Chậm kinh hoặc không có kinh nguyệt trong 1 tháng có thể khiến nhiều chị em lo lắng, đặc biệt khi không rõ nguyên nhân. Tình trạng này xảy ra khi chu kỳ kinh nguyệt kéo dài quá 35 ngày mà không thấy máu kinh xuất hiện. Trong khi đó, chu kỳ kinh nguyệt bình thường ở phụ nữ khỏe mạnh thường dao động từ 28 đến 35 ngày, tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh trước đến ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo. Bài viết này, được tham vấn bởi Lương y Nguyễn Thị Thùy Trang – cố vấn Dược Bình Đông, chuyên gia y học cổ truyền với hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sức khỏe phụ nữ và phụ khoa, sẽ giải thích chi tiết các nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, giúp bạn hiểu rõ và bớt lo lắng.

1. Tình Trạng Không Có Kinh Nguyệt 1 Tháng Là Gì?

Tình trạng không có kinh nguyệt trong 1 tháng, hay còn gọi là trễ kinh, xảy ra khi chu kỳ kinh vượt quá 35 ngày mà không có dấu hiệu hành kinh. Theo y học, chu kỳ kinh nguyệt là quá trình cơ thể phụ nữ chuẩn bị cho việc mang thai, được điều hòa bởi các hormone sinh dục như Estrogen và Progesterone. Khi hormone này bị rối loạn hoặc có các yếu tố tác động, chu kỳ kinh có thể bị gián đoạn, dẫn đến chậm kinh hoặc thậm chí vô kinh (không có kinh nguyệt trên 3 tháng).

Không phải mọi trường hợp trễ kinh đều đáng lo ngại. Nếu bạn chỉ bị trễ kinh một lần và các chu kỳ sau trở lại bình thường, đây có thể chỉ là thay đổi sinh lý tạm thời. Tuy nhiên, nếu tình trạng kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng bất thường như đau bụng, tăng cân, mệt mỏi, bạn nên theo dõi và thăm khám để xác định nguyên nhân chính xác.

2. Nguyên Nhân Sinh Lý Gây Trễ Kinh 1 Tháng

Nhiều yếu tố sinh lý tự nhiên có thể khiến chu kỳ kinh nguyệt bị gián đoạn tạm thời. Dưới đây là các nguyên nhân phổ biến:

2.1. Mang Thai

Mang thai là nguyên nhân hàng đầu khiến phụ nữ không có kinh nguyệt trong 1 tháng. Khi trứng được thụ tinh, cơ thể sẽ ngừng bong tróc niêm mạc tử cung, dẫn đến không có kinh nguyệt. Nếu bạn có quan hệ tình dục không sử dụng biện pháp tránh thai và bị trễ kinh, hãy thử thai để xác nhận.

2.2. Stress Và Áp Lực Tâm Lý

Căng thẳng kéo dài hoặc áp lực tâm lý có thể ảnh hưởng đến vùng dưới đồi – khu vực trong não kiểm soát hormone điều hòa kinh nguyệt. Khi stress làm rối loạn trục dưới đồi – tuyến yên – buồng trứng, quá trình sản xuất Estrogen và Progesterone bị gián đoạn, dẫn đến trễ kinh.

2.3. Thay Đổi Lối Sống

Thay đổi thói quen sinh hoạt như thức khuya, thay đổi múi giờ (do đi du lịch xa), hoặc tập luyện thể thao quá mức có thể làm mất cân bằng hormone, gây chậm kinh. Ví dụ, tập luyện cường độ cao có thể làm giảm lượng Estrogen, ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.

2.4. Giai Đoạn Tiền Mãn Kinh

Phụ nữ từ 40–50 tuổi có thể bắt đầu bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Lúc này, buồng trứng giảm sản xuất hormone, dẫn đến chu kỳ kinh không đều hoặc trễ kinh. Nếu bạn ở độ tuổi này và không có kinh nguyệt trong 1 tháng, đây có thể là dấu hiệu bình thường của quá trình lão hóa sinh sản.

2.5. Cho Con Bú

Trong thời kỳ cho con bú, hormone Prolactin tăng cao để kích thích tiết sữa, đồng thời ức chế quá trình rụng trứng. Điều này khiến nhiều phụ nữ không có kinh nguyệt trong vài tháng sau sinh, đặc biệt nếu cho con bú hoàn toàn.

3. Nguyên Nhân Bệnh Lý Gây Trễ Kinh

Ngoài các yếu tố sinh lý, trễ kinh 1 tháng cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe cần chú ý. Dưới đây là một số bệnh lý phổ biến:

3.1. Hội Chứng Buồng Trứng Đa Nang (PCOS)

PCOS là rối loạn nội tiết phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Tình trạng này gây mất cân bằng hormone, làm gián đoạn quá trình rụng trứng và dẫn đến chu kỳ kinh không đều hoặc mất kinh. Các triệu chứng đi kèm có thể bao gồm tăng cân, mọc lông bất thường, hoặc mụn trứng cá.

3.2. Rối Loạn Tuyến Giáp

Tuyến giáp sản xuất hormone điều hòa nhiều chức năng trong cơ thể, bao gồm cả chu kỳ kinh nguyệt. Suy giáp (thiếu hormone tuyến giáp) hoặc cường giáp (thừa hormone tuyến giáp) đều có thể gây trễ kinh hoặc vô kinh.

3.3. U Xơ Tử Cung Hoặc Các Bệnh Lý Phụ Khoa

U xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, hoặc các bệnh lý khác ở tử cung và buồng trứng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Những bệnh lý này thường đi kèm với các triệu chứng như đau bụng dưới, chảy máu bất thường giữa kỳ kinh.

3.4. Suy Buồng Trứng Sớm

Suy buồng trứng sớm xảy ra khi buồng trứng ngừng hoạt động trước tuổi 40, dẫn đến giảm sản xuất hormone và mất kinh. Tình trạng này cần được bác sĩ chuyên khoa đánh giá kỹ lưỡng.

3.5. Tác Dụng Phụ Của Thuốc

Một số loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc chống trầm cảm, hoặc thuốc điều trị ung thư có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Nếu bạn đang sử dụng thuốc và bị trễ kinh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

4. Khi Nào Cần Thăm Khám Bác Sĩ?

Nếu bạn bị trễ kinh 1 tháng và kèm theo các dấu hiệu sau, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa phụ sản:

• Trễ kinh kéo dài trên 3 tháng (vô kinh).
• Đau bụng dưới dữ dội, chảy máu bất thường, hoặc có mùi hôi vùng kín.
• Tăng cân bất thường, mệt mỏi, rụng tóc, hoặc mọc lông nhiều.
• Có ý định mang thai nhưng chu kỳ kinh không đều.

Việc thăm khám sớm giúp phát hiện và can thiệp kịp thời các vấn đề sức khỏe, bảo vệ khả năng sinh sản và sức khỏe tổng thể của bạn.

5. Hỗ Trợ Sức Khỏe Phụ Nữ Với Song Phụng Điều Kinh Bình Đông

Để hỗ trợ cân bằng nội tiết và duy trì chu kỳ kinh nguyệt khỏe mạnh, bạn có thể tham khảo sản phẩm Song Phụng Điều Kinh Bình Đông – một sản phẩm từ y học cổ truyền được nghiên cứu và phát triển bởi Dược Bình Đông. Với các thành phần thảo dược tự nhiên như ích mẫu, hương phụ, ngải cứu, sản phẩm giúp điều hòa khí huyết, hỗ trợ ổn định chu kỳ kinh nguyệt và giảm các triệu chứng khó chịu như đau bụng kinh. Được sản xuất bởi thương hiệu uy tín với hơn 70 năm kinh nghiệm, Song Phụng Điều Kinh Bình Đông là lựa chọn đáng tin cậy để chăm sóc sức khỏe phụ nữ một cách an toàn và hiệu quả.

Kết Luận

Tình trạng không có kinh nguyệt trong 1 tháng có thể xuất phát từ các nguyên nhân sinh lý như mang thai, stress, hoặc thay đổi lối sống, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý phụ khoa như PCOS, rối loạn tuyến giáp, hoặc u xơ tử cung. Việc hiểu rõ nguyên nhân giúp bạn chủ động theo dõi và chăm sóc sức khỏe. Nếu tình trạng kéo dài hoặc kèm theo triệu chứng bất thường, hãy thăm khám bác sĩ để được tư vấn. Sản phẩm Song Phụng Điều Kinh Bình Đông, với sự tham vấn của Lương y Nguyễn Thị Thùy Trang, là một giải pháp hỗ trợ từ y học cổ truyền, giúp bạn duy trì chu kỳ kinh nguyệt ổn định và sức khỏe phụ nữ toàn diện. Hãy lắng nghe cơ thể và chăm sóc bản thân đúng cách!

——————             

Thông tin của Lương y Nguyễn Thị Thùy Trang

Tác giả: Lương y Nguyễn Thị Thùy Trang là một chuyên gia y học cổ truyền, đặc biệt trong lĩnh vực sức khỏe phụ nữ và phụ khoa, với hơn 30 năm kinh nghiệm. Bà hiện là cố vấn cho Dược Bình Đông. Bà có chuyên môn về các vấn đề kinh nguyệt và các vấn đề phụ khoa khác

Nguồn: Dược Bình Đông – Kiến thức sức khỏe từ Đông y

(*) Bản quyền bài viết thuộc về Dược Bình Đông. Khi chia sẻ, cần trích dẫn nguồn đầy đủ: “Tác giả: Lương y Nguyễn Thị Thùy Trang – Nguồn: Dược Bình Đông – Kiến thức sức khỏe từ Đông y”. Các bài viết trích nguồn không đầy đủ, ví dụ: “Theo Dược Bình Đông” hoặc tương tự, đều không được chấp nhận và phải gỡ bỏ.